Benedetta Barbanti✓ Verificato

Sono una Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale con una esperienza di 15 anni in ambito clinico, come libera professionista, presso il mio studio privato a Bologna.

Sono Socio Ordinario AIAMC (Associazione Italiana Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva) dal 2003 e Socio di EMDR in Italia (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) dal 2007.

Il mio approccio terapeutico di tipo cognitivo comportamentale è focalizzato sul presente, orientato alla soluzione dei problemi attuali, mirato ad insegnare abilità specifiche, identificare e modificare modi distorti di pensare, convinzioni irrazionali e comportamenti disadattivi.

E' un approccio in cui paziente e terapeuta collaborano assieme per raggiungere obiettivi stabiliti durante il percorso. La motivazione, il feeling e la collaborazione risultano pertanto particolarmente importanti. Il percorso di terapia è cucito su mirura per ciascun paziente in base alle problematiche, alla sintomatologia, agli obiettivi che si desiderano raggiungere e alle risorse personali. La psicoterapia cognitivo-comportamentale è sostenuta da prove di efficacia e validità secondo la "evidence based medicine".

Servizi che offro:

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale individuale e di coppia
Consulenza e sostegno psicologico
Elaborazione dei ricordi traumatici attraverso l'EMDR
Supervisione di casi clinici per specializzandi in psicoterapia
Tecniche di meditazione e di concentrazione (Mindfulness)
Percorsi di crescita personale e di autoconsapevolezza
Training assertivo per migliorare autostima, autoefficacia e rapporto con il proprio corpo
Training Autogeno e rilassamento corpore
Pet therapy